Los estados depresivos se han venido relacionando con una deficiencia de magnesio en la sangre, de ahí que en la actualidad sean muchas las personas que recomienden el consumo de treonato de magnesio que contribuye de manera positiva a mejorar los estados depresivos en las personas.
Si te interesa conocer un poco más sobre el treonato de magnesio te invito a que continúes leyendo el siguiente artículo. Teniendo en cuenta que este es netamente informativo y que no suple las recomendaciones y opiniones de los especialistas de la salud.
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Treonato de magnesio en Amazon
En esta grandiosa tienda pueden encontrar una gran variedad de productos y equipos, incluyendo aquellos que son suplementos alimenticios. A continuación te dejamos con algunos que cuentan con treonato de magnesio:
Magtein magnesio L – Treonato
La marca Now te ofrece este suplemento pensado en mejorar la memoria y el aprendizaje, contribuyendo a mejorar las funciones de tu cerebro, en esta presentación se facilita la absorción del magnesio por parte del organismo.
FS Treonato De magnesio
En esta presentación la idea es que se aporte a tu cuerpo magnesio de alta potencia por cada capsula, logrando que tus habilidades cognitivas o funciones cerebrales se mantengan en buenas condiciones. La ventaja de este producto es que su fabricante indica que es libre de gluten y OGM
MagEnhance Treonato
Este es un excelente producto diseñado para que contribuya a reducir el cansancio, la fatiga e incluso contribuir al equilibrio de los electrolitos del cuerpo. Entre sus otros beneficios esta permitir que el sistema muscular, nervioso y óseo se mantengan sanso y fuerte. Al ser un producto en comprimidos te permite que lo puedas llevar con facilidad a cualquier lugar.
Treonato de magnesio
Este suplemento de la marca Life extensión ofrece mejorar la absorción del magnesio, logrando que tu sistema nervioso reacciones mejor y así contribuir a disminuir los estados depresivos. En una presentación de 90 capsulas, que n cuentan con gluten, OMG y pueden ser consumidas por aquellas personas que llevan una dieta vegana.
Treonato de magnesio Ezyleaf
Esta es una presentación muy especial del magnesio ya que es una de las que se absorbe con mayor facilidad en el organismo, por lo que el cuerpo aprovecha mejores los beneficios que este mineral aporta al cuerpo. Reduciendo la fatiga, el cansancio, permitiendo que tu cuerpo se desempeñe mejor en tu día a día. La ventaja es que no tienen aditivos lácteos, alérgenos, OMG y sin gluten.
Treonato magnesio RS
Este es un producto de la marca RS que funciona como un cofactor para la producción de los neurotransmisores en el cerebro, por lo que logras mejorar tus habilidades mentales como la coordinación muscular, el movimiento e incluso controlar los estados depresivos.
Como puedes ver estos son tan solos algunos de los productos que puedes encontrar en esta grandiosa plataforma y que cuentan con Treonato de magnesio.
¿Pero qué es treonato de magnesio?
Esta es una de las presentaciones más novedosas del magnesio, ya que esta ofrece una mayor capacidad de absorción en el cuerpo, por lo que mejora los niveles de magnesio en el cerebro, sistema óseo y muscular permitiendo que puedas desarrollar de manera óptima tus actividades del día a día.
¿Cuáles son los beneficios del Treonato del magnesio?
El treonato de magnesio al ser un compuesto con una mayor capacidad de absorción ofrece una gran cantidad de beneficios al organismo. Entre los principales beneficios están:
Disminuir el envejecimiento cerebral
En investigaciones sobre los beneficios de este compuesto indican que es capaz de lograr una reducción de edad cerebral, logrando que este se mantenga funcional y ágil por mucho más tiempo. Este es un gran logro ya que logras mantener tu cerebro sano por mucho más tiempo.
Contribuye a mejorar la función cerebral
Debido a que logra actuar directamente en el sistema cognitivo, puede lograr que haya una mejora significativa en este campo del cerebro. Algunos investigadores de la salud incluso indican que se han notado mejorías muy notarias luego de varias semanas de consumo.
Una alta Absorción
Al tener una mejor capacidad de absorción, se presenta como una de las mejores opciones para lograr incrementar los niveles de magnesio en el organismo, sobre todo cuando hay una deficiencia de este.
Mejorar la calidad del sueño
En estudios publicados por revistas reconocidas indican que la capacidad del treonato de magnesio de moderar ciertos transmisores y receptores, permiten que se presenten menos estados de ansiedad y estrés. Por lo que se logra conciliar mejor el sueño y lograr descansar mientras se duerme.
Activa el aprendizaje y la memoria
Los investigadores de los beneficios de este compuesto de magnesio indican que el uso de el mismo, logran mejorar la memoria a largo y corto plazo, incluso en aquellas personas que cuentan con una edad más madura.
Estos son tan solo algunos de los beneficios que puede aportar el treonato de magnesio a tu organismo, siempre y cuando sigas las instrucciones de tu médico de cabecera.
¿Existen contraindicaciones del treonato de magnesio?
El consumo de magnesio debe ser bajo una guía del médico, sobre todo en aquellas personas que cuentan con una condición de salud. Aunque del treonato de magnesio no han reportado contraindicaciones o efectos secundarios, lo ideal es que siempre consultes con tu médico.
Hay casos en los que el consumo de magnesio puede funcionar como laxante, de ahí que sea importante que lo consumas de manera precavida y en el caso de tener una reacción desfavorable suspender su uso.
¿Pero cómo se toma el treonato de magnesio?
Por lo general el consumo de magnesio diario va a depender de la edad y el género ya que las dosis suelen ser diferentes. Lo más recomendable es que sigas las instrucciones de tu médico y las que trae el suplemento, Recuerda que tu salud es lo primero por lo que no es recomendable excederse en las dosis de consumo.
Si te ha parecido un tema bastante completo e interesante te invito a que l compartas con todos tus familiares, amigos y conocidos.
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