Magnesio liquido

El magnesio liquido es otra de las presentaciones en la que se usa este mineral, una de las funciones es usarlo para escalar, las personas que practican este deporte suelen utilizarlo en polvo para disminuir la humedad de sus manos, sin embargo, aseguran que tiene una mayor durabilidad si es usado líquido.

Si te interesa conocer más sobre el magnesio líquido te invito a que continúes leyendo el siguiente artículo. Teniendo en cuenta que este es informativo y no suple la opinión de un médico.

Productos en Amazon

En esta grandiosa plataforma puedes encontrar una gran cantidad de productos, incluyendo algunos que cuentan entre sus ingredientes el magnesio. Entre ellos están:

Magnesium Liquid

La marca powerbar presenta el magnesio en dos ampollas de 25 ml, de manera que este logra tener un mayor efecto en el sistema nervioso, muscular y óseo; además de que cuenta con vitamina B6 para complementar el efecto del magnesio en tu cuerpo. Además ni cuenta con lactosa, gluten y sirve para aquellas personas que siguen una dieta vegana.

Citrato de magnesio liquido

Esta es una presentación liquida del citrato de magnesio de la marca Drasanvi que sirve para cuidar o mejorar tu salud, ya que contribuye a disminuir el cansancio, a mejorar la síntesis proteica normal e incluso al correcto funcionamiento del sistema muscular.

Magnesio Liquido VIA FORTIS

En presentación de tubo de 200 ml obtienes este magnesio líquido, especial para utilizarlo en el gimnasio o en actividades al aire libre como la escalada. Uno de los principales beneficios es que te otorga un mejor agarre cuando practicas tus actividades deportivas, ya que disminuye las manos sudorosas.

Magnesio liquido NOVU fitness

Esta es una excelente opción para las personas que practican deporte como escalada, agarre de pesas, gimnasia rítmica o barra americana; ya que contribuye a disminuir las manos sudorosas otorgando un mejor agarre. La ventaja de este producto es que se seca rápidamente, así como eliminas el trabajo con productos en polvo que puede ser algo molesto.

¿Puedo preparar el magnesio líquido para manos?

Claro que se puede preparar de magnesio líquido para manos, a continuación te indicaremos cual es el proceso de fabricación. Dejando siempre claro que antes de usar cualquier suplemento o crema y tengas algún tipo de condición debes consultar a un médico.

Ingredientes

-Magnesio para escalar suelta: la recomendación es que sea en bloque ya que este es mucho más económico que el que ya está en polvo.

-Alcohol: en este caso se puede usar el alcohol en un 70% o el bioetanol que sale bastante económico en Amazon.

Modo de preparación

-Si has optado por el bloque de magnesio, lo primero que debes hacer es aplastarlo lo más fino que se pueda, una buena opción es usar un mortero. (Evita levantar mucho polvo al pulverizar)

-Una vez que ya no veas más grumos debes ir agregando el alcohol, la proporción recomendada es de 2 a 1 en relación polvo/ alcohol.

-La consistencia de la mezcla por lo general es similar a la de la pasta de dientes, pero puedes ir probando poco a poco para que esta quede a tu gusto.

Debes tener en cuenta que la mezcla no se debe hacer con una batidor eléctrico debido a que el alcohol es sumamente inflamable.

Proceso de embotellado

-Una vez que ya tengas el magnesio líquido, debes tener a la mano el envase en el que vas a almacenarlo, esto debido a que como es mezclado con alcohol este se evapora rápidamente.

-Ahora que ya tienes el envase cerca, puedes pasar el líquido a él y cerrarlo de manera hermética para evitar que se evapore el alcohol.

Como puedes ver el proceso no es muy complicado y los envases pueden ser de champú pequeño o de alguna otra crema para las manos que ya hayas terminado y aun conserves el envase.

¿Cómo se usa el magnesio líquido?

Para que el magnesio líquido haga el efecto adecuado es necesario que lo apliques de manera adecuada. Los pasos que te podemos recomendar son los siguientes:

-Lo primero que debes hacer es agitar el envase en el que se encuentra, de manera que se garantizar que se mezcle de nuevo.

-Ahora que ya has agitado el envase saca la cantidad que consideres suficiente y cierra el envase, para comenzar a frotar tus manos con él.

-Es importante que te concentres en las palmas y los dedos de las manos, ya que esta es la zona de las manos que usaras para el agarre, bien sea que practiques escalada o levantamiento de pesas.

-Una vez aplicado solo debes esperar que el alcohol de la mezcla se evapore (dando una sensación fría mientras esto ocurre), al final se notara una capa blanca sobre tus manos.

Al haber realizado todo estos pasos ya estarás listo para poder realizar tu actividad, eliminando las manos sudorosas que pueden afectar tu desempeño.

Que debo tomar en cuenta al usar magnesio líquido

Al utilizar el magnesio líquido es necesario que tomes en cuenta lo siguiente:

-El uso constante de este, puede resecar tus manos, por lo que es recomendable lavar las manos al terminar y usar una crema hidratante.

-No tener afeccione en la piel o las manos al momento de utilizarlo, ya que el alcohol puede generar una mayor irritación.

-En el caso de las estaciones frías es recomendable que no olvides el uso de cremas hidratantes para que tu piel no sea maltratada al extremo.

-Al tratarse de magnesio liquido es mucho más fácil de llevar, pero debes asegurarte de que este quede bien cerrado y no termine secándose o regándose en tu bolso.

-Debes consultar en el lugar de practica si está permitido que uses los implementos con las manos llenas de magnesio líquido.

Como puedes el magnesio líquido es una de las mejores opciones si practicas alguna actividad deportiva en la que requieres mejorar tu agarre.

Si te ha parecido un tema bastante interesante te invito a que lo compartas con todos tus familiares, amigos y conocidos.

¡Ah y no se te olvide calificarnos!