El consumo de calcio y magnesio es una muy buena opción, ya que el magnesio contribuye a que el organismo sea capaz de absorber mejor el calcio. Logrando que los huesos de tu cuerpo se mantengan sanos y fuertes, permitiendo que puedas realizar tus actividades sin problema.
Si te interesa conocer un poco más sobre el calcio y el magnesio te invito a que continúes leyendo el siguiente artículo. Teniendo en cuenta que este es informativo y que no suple las opiniones de un médico.
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Productos en Amazon
En esta grandiosa plataforma puedes encontrar una gran cantidad de productos a la venta, incluyendo aquellos que cuentan con calcio y magnesio como los que buscas. A continuación te dejamos con algunos de ellos:
Calcio y magnesio
La empresa SimplySupplements trae esta presentación para que tu cuerpo pueda mantener sus huesos sanos y fuertes. La ventaja es que ambos logran potenciar sus efectos por lo que obtienes beneficios tanto en el sistema muscular, óseo y nervioso. Su presentación en capsulas permite que pueda ser usado de manera práctica.
Tabletas de Calcio y magnesio
Este es un suplemento que cuenta con estos dos componentes, pero que además lo combinan con vitamina D y zinc; logrando que tu cuerpo absorba las vitaminas y minerales esenciales para que este pueda funcionar de manera adecuada y óptima. Su formulación está diseñada para que pueda ser consumida por veganos.
Suplemento Herball Holland de magnesio y calcio
Este suplemento esta formulado con magnesio, calcio, zinc y vitamina D3 para hombres y mujeres que potencian los suplementos logrando que los huesos, el sistema nervioso y muscular se mantengan sanos y así puedas cumplir todas tus actividades, bien sea de trabajo o actividades deportivas.
Calcio y magnesio masticable
La marca PIONEER te ofrece este suplemento masticable para facilitarte su consumo, otorgándote los beneficios que el magnesio y el calcio pueden aportar a tu cuerpo, como la reducción de la fatiga y el cansancio, otorgando a tu cuerpo la disminución de los calambres musculares y el estrés.
Estos son tan solo algunos de los productos que puedes encontrar en esta grandiosa plataforma.
¿Por qué tomar magnesio y calcio?
Son muchas las personas que se hacen esta pregunta, lo que no saben es que el magnesio es uno de los minerales que contribuye a que el tu cuerpo pueda absorber el calcio de manera adecuada y así mantener saludables tus huesos.
Adicional a esto obtienes el resto de los beneficios que aporta el magnesio al cuerpo como buen funcionamiento del sistema nervioso, el sistema muscular y el sistema óseo. Entre los beneficios más destacados es que se reducen el estrés y la fatiga.
Recuerda que tu salud es lo primero, por lo que antes de tomar la decisión de tomar algún suplemento alimenticio consultes con tu médico. Recuerda que el consumo inadecuado de estos puede traer algunas reacciones adversas.
Si te ha parecido un tema bastante interesante y completo, te invito a que lo compartas con todos tus familiares, amigos y conocidos.
¡Ah y no se te olvide calificarnos!
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